紅皮花生的功效與作用

2016-07-19  來自: 唐河縣綠香食品有限公司 瀏覽次數:1005

花生的營養價值大家都了解,但是我們都知道,其實現在花生的品種已經越來越多,所以說我們可以去了解一下,不同花生所帶來的營養保健價值,這樣我們就可以知道到底哪一些花生,對我們的身體是比較有利的,那下面要為大家介紹的是,紅皮花生吃了有什么好處。


花生是全世界公認的健康食品,在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃,補血止血,降壓降脂。 其中“補血止血”的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。 中醫理論認為,“脾統血”,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的作用,這在中醫上講叫“補氣止血”。 


西醫認為,花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。 女性朋友,尤其是處于經期、孕期、產后和哺乳期的女性更應該常吃、多吃,因為這些時期的女性失血和消耗營養較多,花生紅衣對于她們養血、補血很有好處。同時,花生紅衣還有生發、烏發的效果。中醫認為,“發者血之余”,脫發、白發是因為血虧,使發不得滋養所致。而花生紅衣養血、補血,能使人的頭發更加烏黑靚麗。


花生具有很好的補血止血降血壓,降血脂的效果,而且紅皮花生,可以有效地增加血小板的含量,改善血小板質量,女性在經期哺乳期的時候,也可以多吃一些花生,因為紅皮花生其實還有很好的養血補血效果。  


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